嘀嗒番茄钟是什么?嘀嗒番茄钟app让你专注于工作或学习,培养专注力,告别拖延,高效从此开始。那么嘀嗒番茄钟怎么用呢?下面小编告诉大家嘀嗒番茄钟怎么使用。
嘀嗒番茄钟是什么?
番茄工作法就是针对灵活有效的利用时间而设计的,帮助你完成任务以及提高工作和学习效率。嘀嗒番茄钟app是一款够简洁、可定制、可播放背景声(白噪音)、云储存、有统计、带点社交色彩的番茄钟,嘀嗒番茄钟app让你专注于工作或学习,培养专注力,告别拖延,高效从此开始。
嘀嗒番茄钟怎么用?
规则:
● 一个番茄钟由25分钟工作+5分钟休息组成
● 每4个番茄钟一组,之后有15-30分钟休息时间
● 番茄钟不可分割。没有一半或四分之一番茄钟
● 一旦番茄钟启动,就必须走到响铃
● 如果番茄钟被明确地打断——即中断不可控——则番茄钟视为无效,和没开始过一样, 不能标记x
● 如果番茄钟开始后,一项工作提前完成,继续检查同一个活动,直到番茄钟响铃
● 保护番茄钟。有效告知、快速协商、重新安排中断,遵守约定,回电给中断者
● 超过5-7个番茄,就拆分。复杂的活动应拆分为几个活动
● 不够1番茄,就合并。简单任务可以合起来做
● 一个一个番茄钟之后,结果就会出现
嘀嗒番茄钟
嘀嗒番茄钟安卓版
软件特色
·嘀嗒番茄钟足够简洁, 当你第一次打开的时候, 简洁的界面不会给你带来压力, 也能马上上手
·嘀嗒番茄钟有很多小定制项, 如时间, 颜色, 铃声, 通知文本等, 设不设定全凭心情
·嘀嗒番茄钟直带了10多种白噪音(一种不吸引注意力, 确认让人专注的声音), 让你在嘈杂的环境下也能保持专注
·嘀嗒番茄钟上的数据是保存在云上的, 不怕因为重新安装APP而导致数据丢失
·嘀嗒番茄钟自动统计表格, 有每时, 每日, 每周, 每月, 每年的统计数据, 通过数据表格, 让你时刻知道自己最高效时间段
·嘀嗒番茄钟还有个有趣的排行榜, 包括: 每日排行榜, 一周排行榜, 累计排行榜. 通过排行榜, 能感受到地球人都在努力专注工作学习中, 自己不是一个人在战斗, 也让你更有动力专注工作和学习.