卡路里减肥助手
- 类型：运动健康
- 大小：41.45MB
- 版本：v2.7.6
- 更新时间：2025-11-01 09:49:17
卡路里记录 营养分析工具 减肥健身助手
卡路里减肥助手这款软件，能够助力大家记录每日摄入的卡路里营养数据，尤其适配减肥瘦身、健身以及增肥人群。该软件内的食物营养数据，大多源自澳洲、新西兰、中国以及香港的营养素实验室。它能依据你的需求，搜索诸如高维生素C、低胆固醇之类的特定食物，接着结合你具体的身体状况，计算出你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪以及各类营养素，从而辅助你严格把控卡路里的摄入量。此外，软件还会提供详尽的每日营养统计报表数据，方便你随时随地查询营养数据，让你对自身营养状况了然于心。
1. 具备强大的减肥健身运动搜索能力，涵盖常见运动、热辣舞蹈、健身操等项目。每项运动均配有小视频教学，方便用户边学习边记录。
2、精心挑选多个当下流行的减肥食谱，每份减肥食谱均涵盖食谱介绍、每日食谱规划、人气使用情况以及健康程度等内容。
3、此外设有营养功能投票排行榜，展示减肥、增肌、丰胸、减压、润肤、美白等功能对应的食物排行情况；同时还具备减肥小工具集合，例如BMI指数计算工具。
4、常见食物的数据，不仅涵盖各类常规营养素，还囊括功效、相宜相克、性味、饮食宜忌以及时令蔬果等方面的资料。
5、每日能够记录当下的体重，以图表形式直观观察自身的体重历史变化情况及趋势。
1、复杂功能
食物日记可助您规划并记录所食用的食物。
2、社区
优化后的条码扫描器，能更便捷地助力您录入产品包装上的条码。
运动日记能帮您记录并计算您所有的热量燃烧数值。
饮食总结日历能帮您记录自身卡路里的摄入与消耗情况。
3、报告
体重跟踪记录，呈现您的体重变化情况。
4、图像识别
用相机拍摄你的食物与美餐，留下记录。
1. 安装软件，随后打开软件并进入主页。
2. 完成账号注册并登录，随后对个人信息进行编辑。
3、在搜索框中输入食物名称，以搜索你想要查询的食物。
4、轻点“+”号来添加食物，接着挑选食物并录入份量。
5、查看卡路里统计数值以及营养数据分析图表。
6、运用分享功能把内容转发给好友。
v2.7.6版本
新增了大量食物数据，修复了存在的BUG，并增添了轻断食食谱。
