有宁睡眠
- 类型：实用工具
- 大小：32.81MB
- 版本：v1.1.2.0
- 更新时间：2023-11-14 16:48:12
改善睡眠 实用 生活
有宁睡眠app是一款专注于改善睡眠质量的智能软件，该软件结合了睡眠追踪、放松音乐和专业建议，帮助用户更好地理解和改善其睡眠习惯。可以通过智能手机的传感器对用户的睡眠进行监测和分析，记录睡眠时长、深度和质量，并生成睡眠报告，帮助用户了解自己的睡眠模式。该软件根据用户的睡眠数据和习惯，提供个性化的睡眠建议和改善方案，帮助用户建立健康的睡眠习惯。
内置不同场景的白噪音，帮助大家快速缓解情绪安静入睡。
操作简单，各种逼真的自然音效让你轻松进入梦乡。
在压力不断增加的生活中帮助你放松身心，提高睡眠质量。
1、产品可将用户定位在睡眠环境中，要功能集中在数据捕获，收集，存储，再现和汇总上；
2、该产品可通过用户的夜间感知自行收集和存储睡眠质量数据；
3、次日您可以使用手机应用程序和其他终端来重现数据，并针对睡眠质量差的问题提供专业建议；
APP将报告数据分为睡眠评估、参数分布与呼吸暂停三类；
可以查看当前呼吸与心率数值，支持在线播放助眠音乐；
用户可以设定睡眠提醒时间，到时系统会推送通知提醒；
系统会统计睡眠数据生成报告，用户可以随时查看报告；
有宁睡眠app是一款与智能助眠设备配套使用的助眠软件，通过结合专业的睡眠科学和认知行为疗法(CBT-i)，提供专业的睡眠指导和支持，帮助用户持续改善睡眠质量。宁睡眠旨在为用户提供个性化的睡眠解决方案，帮助用户获得更好的睡眠质量。
1、可以在线设置闹钟，系统会定时响铃让用户清醒过来；
2、可以查看当前呼吸与心率数值，支持在线播放助眠音乐；
3、系统会统计睡眠数据生成报告，用户可以随时查看报告；
4、用户可以设定睡眠提醒时间，到时系统会推送通知提醒；
5、APP将报告数据分为睡眠评估、参数分布与呼吸暂停三类；
6、支持在线浏览统计分析图表，可以查看图表详细数据；
通过科学的睡眠追踪和个性化的睡眠建议，帮助用户改善睡眠质量，增强睡眠品质，提升生活质量。
