抖抖健身
- 类型：运动健康
- 大小：35.15MB
- 版本：v1.0.0
- 更新时间：2022-07-07 10:49:57
健身助手 运动管理 健康养生
抖抖健身这是一款可以帮助用户进行运动健身的手机工具，这里有这大量的训练内容，用户可以根据自己的需求进行在线选择学习，所有的课程都是十分的简单，并且还有各种视频可以进行在线学习。方便用户的在线观看，用户还可以在这里完成一些任务会获得各种丰厚的奖品。
可以帮助用户进行身体素质的提升，这里有着非常强大的功能，还有各种不同的在线记录功能。
1.用户可以使用抖抖健身进行健身计划的在线制定和执行。
2.这里汇聚了大量的健身爱好者，用户们可以一起进行交流，分享自己的经验
3.这里每天都是会有各种健康资讯的推送的，还有各种营养餐，减肥餐的制作教学
1、精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，抖抖健身提供更加完善和专业的跑步指导；
2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景；
3、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在抖抖健身不再是孤独的坚持。
1、家庭管理：监测及管理您家庭成员的身体健康状况；
2、饮食运动：饮食及运动管理，告诉你怎么吃才不会胖；
3、每日打卡：记录减肥生活，甚至成为集万千宠爱于一身的超级“网红”。
1、用户可以邀约自己的好友一起进行免费健身，朋友也可以获得健身会员奖励；
2、设置有视频健身课程，用户在家也可以进行健身打卡，丰富的课程体系；
3、提供有健身资讯文章，系统会不定时更新，给用户推荐最新最热门的健身资讯。
