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软件介绍

嗨动手机应用程序是一款专注于健身计时的健康软件,它支持Tabata,HIIT,自行车运动和复合运动定时,使健身更加方便和简单,可以让你在减肥的更劲松,更佳有趣,更佳便捷,你每天督促你打卡减肥,还能在上跟运动爱好者共同学习,一起结伴健身哦!

嗨动app特色:

1. 确定健身训练和休息时间,周期时间,轻松开始健康减肥。
2. 精致的拨号计时,健身进度清晰。
3. 一键锁定时间拨号,防止意外触摸,智能语音提示下一步健身,自由的眼睛,免费的手机,观看比赛而健身又简单又容易。

嗨动

嗨动app亮点:

1. Hiit模式——内置经典Hiit模式,并可自行设置循环次数,运动休息时间,
2. Tabata模式——内置Tabata模式,轻松简单进行tabata锻炼,出汗就是这么简单;
3. 自定义健身计划——自定义运动时长及休息时长,自主设置锻炼目标,让健身更自在;
4. 闹钟提醒——为健身计划设置闹钟提醒,不再忘记健身,抵抗懒惰;
5. 运动间隔自定义——运动项目间间隔设置灵活,满足各种健身需求。

嗨动app优势:

1. 健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;
2. 健身计划:打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划,灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单;
3. 健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;
4. 学习模块:清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易。

嗨动小编点评:

快来跟小编一起健身哦~真的是一款不错有相当好用的软件,你们还在等什么!快来下载吧!

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